足でパー、

本日から下記の日程で若石健康法の

先生が来て足もみをやっています。

先生といっても、20台位の頃によく遊んでいた位の友人なのですが。

実のところ言うと、よく遊んでいた頃の彼女は、全体的に丸っこいでした。

ところがここ何年か、ずっとほっそりした体型を維持しています。

それに比べて僕なんぞはダイエットが必要な体型です。

そんなほっそりとした体型は実際のところ僕らの年代ではキープしづらいはずなんです、実感しているからわかります。

どうやらこの足もみを始めてからというもの体調および体型を良好に保っているんだとか。

いろいろ説明してもらったけど、要するに自然に力を抜いた状態で「足がパー」が理想的なのだとか、、

本当にね説明不十分甚だしいですが、ちなみに僕の足はパーてはなくグーでした。

それは太るわけです。

結局、健康であると言う事は美容も同時にかねていると言うことらしいです。

今のところ四日間の予定で6割がた埋まっていますが空きもございますので下記の日程でご希望の方いらっしゃいましたらご連絡ください。

8/6（土）、8/7（日）、8/11（木）、8/12（金）

各日にちとも4枠となっております。

8/11（木）以外はまだ空きがございます。